抜け出す方法

食品による健康サポート

【これだけ】野菜不足から抜け出す人気の方法3選

野菜を十分に食べていますか? 健康増進法に基づき策定された方針、いわゆる「健康日本21(第2次)」では、生活習慣病などを予防し、健康な生活を維持するための目標値の一つに「野菜類を1日350g以上食べましょう」と掲げられています。 厚生労働省...